Sono do bebê

16 de mar de 2018
Sono do bebê sono do bebe Uma das queixas e dúvidas maternas mais freqüentes no consultório pediátrico, é referente ao sono dos bebês, queixas essas, pouco valorizadas na grande maioria das vezes. Desde o nascimento, os ritmos do sono já são presentes, alternando períodos de sono e vigília, que com o passar dos meses vão se diferenciando. O recém-nascido apresenta em média três a quatro horas de sono contínuo intercalados com uma hora de vigília, distribuídos em 24 horas . O recém-nascido dorme em média de 16 a17 horas por dia e os nascidos prematuramente dormem de 20 a 22 horas por dia. Após o primeiro mês de vida, os períodos de sono noturno são mais longos, mas até o terceiro mês o maior período de sono ininterrupto geralmente não ultrapassa quatro horas. Após o sexto mês, o sono noturno assemelha-se ao dos adultos. O bebê dorme em média seis horas seguidas.  Entre nove e dez meses, dorme de nove a dez horas, e de duas a três horas durante o dia. Não existe mais a necessidade de alimentar a criança durante a madrugada. Os despertares são comuns após os seis meses, e ocorrem por diversas razões, como estimulo muito intenso auditivo e visual, introdução de alimentos mais sólidos, gases e excesso de roupas. Porem  o fator mais relevante é a falta de rotina que os pequenos são submetidos. “Os bebês necessitam ter rotina para atividades como banho, alimentação, soninho e não podem ser submetidos ao stress dos adultos, a agenda dos pais, ao transito diário. Eles precisam de descanso, conforto e calma. Até o seu sistema imunológico ficará alterado quando os pais não percebem estas necessidades”, afirma a pediatra neonatologista responsável pela UTI Neonatal da Maternidade Nossa Senhora de Fátima, Rosângela Interaminense Garbers. Até o terceiro mês de vida, o bebê pode permanecer no mesmo quarto dos seus pais, em berço próprio, e em hipótese nenhuma na cama dos adultos, em razão de risco de sufocamento, condição que ocorre com certa freqüência. Vários hormônios são liberados durante o sono, as energias são recarregadas, o humor se renova e o sono se tranquiliza! Desde o primeiro dia de vida a rotina precisa ser imposta ao recém-nascido, principalmente quanto ao sono e amamentação!   more Parceiros da Revista: - A Papira Gráfica Online, parceira a 04 anos da Revista, faz toda impressão das edições e distribuição para todo o Brasil de nossos exemplares. Na área gráfica, a Papira é destaque na venda de cartão de visita, flyers, panfletos, folhetose materiais gráficos em geral.