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Como perder peso após a gravidez

Como perder peso após a gravidez

Após o nascimento do filho, as mamães costumam ganhar uns quilos a mais com a gestação. Isso porque durante os nove meses deram desculpas extras e acabaram não resistindo aos desejos.  O cuidado para não engordar começa durante a gestação. Coloque em mente e saiba diferenciar o que é desejo e o que é gula. […]